En måned før et hjerteanfald vil dine fødder advare dig om disse seks tegn.

En blålig eller lilla farvetone kan indikere lav iltforsyning.

Blege eller askegrå fødder kan være tegn på dårlig blodcirkulation.

Et fald i blodgennemstrømningen kan forårsage prikken eller følelsesløshed. 

 

Dette kan forværres med øget aktivitet og forbedres i hvile – et muligt tegn på perifer arteriel sygdom (PAD), ofte forbundet med hjertesygdom.

Sår eller sår, der ikke heler

Dårlig blodcirkulation kan forhindre kroppen i at hele selv små sår. 

 

Kroniske sår eller langsomt helende sår på fødderne er et advarselstegn, især hos diabetikere.

6. Smerter ved gang (stop)

Smerter eller kramper i fødder eller lægge under gang kan være tegn på perifer arteriel sygdom (PAD).


 

 

Dette er en pålidelig indikator for fremtidige kardiovaskulære hændelser, herunder hjerteanfald.

 Vigtig bemærkning:

Disse tegn betyder ikke altid, at et hjerteanfald er nært forestående, men de indikerer, at dit kardiovaskulære system kan være påvirket.

Hvad skal du gøre, hvis du bemærker disse symptomer:

Kontakt straks en læge, især hvis symptomerne er nye eller forværres. 

 

– Vær opmærksom på andre advarselstegn på et hjerteanfald, såsom brystsmerter, åndenød, træthed eller svimmelhed.

– Få tjekket dit blodtryk, kolesteroltal, diabetes og hjertefunktion.

Se resten på næste side  

2. Hævelse (ødem) af fødder og ankler

Hævede og betændte fødder og ankler kan skyldes væskeophobning forårsaget af hjertesvigt.