Bedre muligheder:
Gurkemeje bør bruges i små mængder. Det har antiinflammatoriske egenskaber uden at fortynde blodet væsentligt.
For at hjælpe dit blod med at størkne ordentligt, øg dit K-vitaminindtag ved at spise fødevarer som spinat, grønkål og broccoli.
Hvis du tager receptpligtig medicin, skal du altid konsultere din læge, før du bruger naturlægemidler.
2. 
Diabetikere:
Hvorfor ingefær bedst undgås:
Ingefær er kendt for at sænke blodsukkerniveauet ved at forbedre insulinfølsomheden. For diabetikere, der allerede tager insulin eller blodsukkersænkende medicin, kan det dog føre til hypoglykæmi - farligt lave blodsukkerniveauer, der forårsager svimmelhed, svedtendens, forvirring og endda besvimelse.
Bedre muligheder:
Sørg for at spise afbalancerede måltider, såsom fuldkorn, magert protein og fiberrige grøntsager, for at holde dit blodsukkerniveau stabilt.
Mål dit blodsukkerniveau regelmæssigt, og diskuter brugen af naturlægemidler med din læge.
3. 
Hjertesygdomme eller
hjertemedicin: Hvorfor ingefær bedst undgås:
I moderate doser kan ingefær understøtte blodcirkulationen, men overdrevent forbrug kan forstyrre virkningen af hjertemedicin, såsom betablokkere, calciumkanalblokkere og antiarytmika. Nogle undersøgelser tyder på, at høje doser ingefær kan forårsage uregelmæssig hjerterytme, blodtryksudsving eller hjertebanken.
Bedre muligheder:
